
《美國醫學會雜誌》(JAMA):每周體力活動時間即使低於2.5小時也能降低患癡呆症的風險
(神秘的地球uux.cn報道)美國波士頓大學的研究人員發現,每周的體力活動時間即使低於2.5小時,也能降低患癡呆症的風險。他們在研究報告已被發布在《美國醫學會雜誌》(JAMA)上。
在2016年至2019年2月期間進行了研究工作,有2375人(1099名男子和1276名女子)參加。在研究中使用了加速表和磁共振影像。
專家認為,經常進行體育鍛煉對身體和心智健康狀況都會有所改善。尤其是,據他們介紹,體育鍛煉、即使是“平常的走路”也能減緩大腦衰老的過程。結果就是,經常進行體育鍛煉的人不大可能患上癡呆症。
癡呆症是神經活動紊亂,主要表現為智力的嚴重下降。
(责任编辑:蔡榮祖)